bio - raw - vegan - eko - bez lepku
Vitajte v internetovom obchode so zdravou a špeciálnou výživou, doplnkami stravy, prírodnou kozmetikou a ekodrogériou
Poštovné zdarma nad 70€ platí pri platbe
bankovým prevodom vopred na účet
(neplatí pre dobierku a zásielky nad 10kg)
TOVAR V AKCII
NOVINKY
ZMENA PRI PLATBÁCH OD 01.02.2016 - ÚČET V TVARE IBANTáto informácia sa týka každého nášho zákazníka, ktorý si pri objednávaní tovaru zvolí spôsob... ZMENA PREPRAVNEJ SPOLOČNOSTI A POPLATKU ZA DOBIERKUVážení zákazníci,
neustále sa snažíme zdokonaľovať naše služby, aby bolo pre Vás nakupovanie na... NAJPREDÁVANEJŠÍ
Úvod » SM Systém
SM Systém
Liečba bolestí chrbtice, skoliózy chrbtice, výhrezu medzistavcovej platničky.
Prevencia vzniku ochorení chrbtice a celého pohybového aparátu.
Stabilizácia a mobilizácia chrbtice SM-systém, je cesta ako aktívnym cvičením odstrániť bolesti chrbtice, rôzne deformity a pretaženie veľkých kĺbov. Cvičí sa s elastickým lanom, ktoré umožňuje rozsiahly pohyb končatín proti malej a pomaly rastúcej sile, ktorá aktivuje stabilizačné svalové skupiny. Natiahnutím chrbtice smerom hore uľavuje od bolestí chrbta, regeneruje platničky a kĺby.
SM-systém / SPS - spirálna stabilizácia
Chrbtica = S-Stabilná-pevná + M-Mobilná-pohyblivá
Základom metódy je špirálna stabilizácia chrbtice, ktorá pohybom paží aktivuje šikmé brušné svaly a naťahuje chrbticu smerom hore.To umožňuje liečbu, prevenciu a regeneráciu chrbtice a veľkých kĺbov
SM-systém má v praxi tieto účinky:
- Liečba
- Prevencia - predchádzanie problémom pri rizikových zamestnaniach a športoch.
- Regenerácia - pravidelná regenerácia pri sedavom zamestnaní
- Kondičný tréning športovcov - zvýšenie výkonnosti a prevencia preťaženia svalov.
SM-systém tvorí komplexný systém starostlivosti o pohybový aparát človeka. Cvičenie aktívne zlepšuje funkciu vnútorných orgánov. Metóda vychádza z toho, že hlavnou príčinou bolestí chrbta je porucha špirálnej stabilizácie chrbtice.
S cvičením SM Systém máme aj my osobné a niekoľkoročné skúsenosti, ktoré odovzdávame našim klientom v Liečebnom a regeneračnom štúdiu BODYMAS v Námestove. Ak Vás to zaujalo, prečítajte si NÁŠ PRÍBEH.
Ponúkame individuálne konzultácie a cvičebné lekcie a pravidelne organizujeme aj kurzy pre laickú aj odbornú verejnosť
( pre masérov, fyzioterapeutov, fitnes a kondičných trénerov).
JURAJ VOLF - LEKTOR A CVIČITEĽ METÓDY SM SYSTÉM / SPS
videoukážka z výučby v masérskej škole Zamas