HRÁŠKOVÁ POLIEVKA
11.11.2017
Opäť jedna z rýchlych a chutných rýchloviek... Moja z najobľúbenejších... Strukoviny sú bohatým zdrojom...
bio - raw - vegan - eko - bez lepku
Vitajte v internetovom obchode so zdravou a špeciálnou výživou, doplnkami stravy, prírodnou kozmetikou a ekodrogériou
Blog
SEMIENKOVÝ NÍZKOSACHARIDOVÝ CHLEBÍK BEZ LEPKU
29.03.2018
Snažíte sa obmedzovať množstvo pečiva vo Vašom jedálničku, no neviete sa ho úplne vzdať? To ani robiť...
FIT KOLÁČ Z OVSENÝCH VLOČIEK S TVAROHOM A SLIVKAMI
26.11.2017
Keď si prvýkrát upečiete tento koláč, určite sa stane Vaším obľúbeným ;) Tak tomu je aj u nás...
PEČENÁ ZELENINA SO ŠOŠOVICOVÝM HAMBURGEROM
08.11.2017
Ak si nedokážete odoprieť zemiakové hranolky, skúste ich nahradiť inými druhmi zeleniny - mrkva, zeler,...
ALJAŠSKÁ TRESKA SO ZELEROM
27.10.2017
Ryby patria medzi najzdravšie potraviny planéty. Sú plné dôležitých živín ako napríklad proteíny a vitamín...
CAMMEMBERT S LISTOVÝM ŠALÁTOM SO ZÁLIEVKOU A BRUSNICAMI
04.10.2017
Milujem slano-kyslo-horko-sladké kombinácie :) A toto jedlo presne také je! Horkosť mu dodáva rukola,...
RAW KAKAOVÝ PUDING S AVOKÁDOM A BANÁNOM
14.09.2017
Výborná maškrta, keď Vás prepadne chuť na sladké, alebo príde nečakaná návšteva... Pokojne si môžete...
QUINOA S ČERVENOU ŠOŠOVICOU, HOKKAIDOM A BALKÁNSKYM SYROM
12.09.2017
Quinoa je prirodzene bezlepková potravina. Má vysoký podiel bielkovín (14 %), je bohatá na horčík a...
KARFIOLOVÉ HALUŠKY S BRYNDZOU A TEMPEHOM " KARFUŠKY"
31.08.2017
Keď sa povie halušky, väčšina z nás si predstaví naše tradičné jedlo - s bryndzou a opečenou slaninkou......
CUKETOVO - SYROVÉ PLACKY
17.07.2017
Blíži sa sezóna tekvičiek, cukiet, baklažánov a dobrý receptík ako zúžitkovať tieto vitamínové bomby...
PRAŽENICA S ÚDENÝM TEMPEHOM
06.05.2017
Aj tradičná praženica sa dá pripraviť na viacero spôsobov. Ak sa Vám žiada trochu zmeny, jednoducho pridajte...
DOMÁCI ZEMIAKOVO - ŠPALDOVÝ CHLIEB
06.05.2017
Náš naobľúbenejší domáci chlebík - zemiakový so špaldovou, ražnou múkou a múkou z hroznových jadier....
JABLKOVO - MRKVOVÝ KOLÁČ BEZ MÚKY
06.05.2017
Aj u Vás doma máte tradíciu, po nedeľnom obede si pomlsať na chutnom koláčiku? My Vám ukážeme, že sa...
CVIKLOVÉ RIZOTO
06.05.2017
Ak nemáte veľmi v obľube výraznú zemitú chuť červenej repy, v rizote sa jej nemusíte obávať. Toto krémové...
CESTOVINY S BAZALKOVÝM PESTOM
05.05.2017
Máte naponáhlo a neviete čo rýchle uvariť na obed či večeru? Máme pre Vás inšpiráciu.
ŠALÁT Z ČERVENEJ REPY S VAJÍČKOM A ORECHAMI
05.05.2017
Fantastický, sýty a zdravý šalát z cvikly, vajíčka, balkánskeho syra a zálievky z vlašských orechov,...
MANDĽOVO - KOKOSOVÉ CRINCLES
05.05.2017
K tradičnému drobnému pečivu na Vianoce u nás minulý rok pribudli tzv. "crinkles". Tieto naše sú BEZ...
ŠPALDOVÉ CESTOVINY SO SUŠENÝMI PARADAJKAMI A ŠPENÁTOM
04.05.2017
Toto jedlo je jedno z tých, ktoré máte hotové raz-dva, s minimom ingrediencií, ktoré možno ľubovoľne...
VANILKOVÉ ROŽTEKY ZO ŠPALDOVEJ MÚKY
03.05.2017
Receptov na tradičné vanilkové rožteky je mnoho.Ja ich už niekoľko rokov pečiem podľa receptíku od mojej...